ems-training

Elektrische Muskelstimulation

Beim EMS-Training (elektrische Muskelstimulation) werden Elektroden auf den großen Muskelgruppen des Körpers angebracht und durch elektrische Impulse aktiviert. Diese Aktivierung der Muskeln ist wesentlich stärker als jeder einzelne das willkürlich bei einem konventionellen Training erreichen kann. Das gleichzeitige Stimulieren dieser Muskelpartien erzielt ein unvergleichlich effektives und zeitsparendes Trainings. Bereits 10 bis 20 Minuten pro Trainingseinheit genügen, um in wenigen Wochen Erfolge zu verspüren.

Erfolgreiche Einsatzbereiche:

• Hochleistungssportler: Steigerung der Kraft- und Schnelligkeitsleistung
• Rückenpartienten: effektive, gelenkschonende Übungen für gezieltes Rückentraining
• Fitness und Schönheit: Formung des Körpers durch Muskelauf- und Fettabbau, Straffung des Bindegewebes

Trainings

Probetraining:
1 x EMS-Training (15-20 Minuten)

Preis:

EUR 20,–

Starterpaket:
1 x Anamnese mit BIA-Messung (Körpermassenmessung)
3 x EMS-Training

Preise:

EUR 140,–

8er-Karte:
1 x Anamnese mit BIA-Messung (Körpermassenmessung)
8 x EMS-Training

Preise:

EUR 270,–